研究人员于10月22日在《美国心脏病学会杂志》上报告称，即使是少量饮酒也与血压升高相关。研究人员指出，停止饮酒甚至减少饮酒量，可能带来血压降低，从而降低一个人中风或心脏病的风险。专家表示，这些结果挑战了长期以来的假设，即少量饮酒不会对血压产生有意义的影响。
戒酒使血压下降，开始饮酒使血压上升
首席研究员、东京圣路加国际医院心脏病学家铃木贵博博士在一份新闻稿中表示：“我们的研究表明，就血压而言，喝得越少越好。饮酒越多，血压越高。过去，科学家认为少量饮酒可能没问题，但我们的结果表明，实际上不喝酒是最好的。这意味着，停止饮酒（即使是少量）可以为男性和女性带来真正的心脏健康益处。”在这项研究中，研究人员分析了2012年至2024年间圣路加国际医院近36万次年度体检的数据。
作为体检的一部分，患者报告了他们的饮酒量。研究人员将约5.9万名患者分为两组：首次体检时饮酒的人，以及首次体检时不饮酒的人。这样，研究团队就可以评估停止饮酒的影响，以及从不饮酒者开始饮酒的影响。
结果显示，随着饮酒者减少饮酒量，血压下降。每天喝一到两杯的女性戒酒后，收缩压降低近0.8mmHg，舒张压降低1.1mmHg。戒酒的男性收缩压降低1mmHg，舒张压降低1.6mmHg。相反，开始饮酒的人血压升高，趋势在性别间相似。研究人员发现，血压升高不因酒精类型（啤酒、葡萄酒或烈酒）而异，重要的是饮酒量。
戒酒可预防或治疗高血压
未参与该研究的康涅狄格州纽黑文耶鲁大学医学院教授HarlanKrumholz博士在一份新闻稿中表示：“这些发现表明，停止饮酒（即使是少量）可以预防或治疗高血压。鉴于血压的治疗目标已经降低，这一点尤其重要。”
